Tijdens het sporten wordt er veel verlangd van de spieren, pezen, banden en gewrichten. Dit komt doordat er tijdens het sporten wordt bewogen met een grotere snelheid, meer kracht en herhalende bewegingen welke in het gewone staan en lopen veel minder zijn. Dit kan blessures veroorzaken, met een contactsport is de kans om een blessure op te lopen nog groter.

Een aantal mogelijke oorzaken van blessures zijn:

• Slechte warming-up en/of cooling down
• Te snelle opbouw van trainingsduur en intensiteit
• Slecht schoeisel
• Niet goed functioneren van de voeten als gevolg van een verkeerde voetstand en/of een verkeerd looppatroon
• Letsel door misstappen of door invloed van andere sporters
• Te slappe of te stijve spieren/banden/gewrichten
• Combinaties van bovengenoemde

Klachten welke veel gezien worden bij sporters door een podotherapeut zijn:

• Vermoeidheidsklachten anders dan gebruikelijk na het sporten
• Lokale spierpijn klachten
• Achillespeesletsels
• Enkelklachten
• Hielklachten
• Voorvoetklachten
• Knie-, heup- en rugklachten
• Ontstekingen
• Eelt- en blaarvorming
• Pijnlijke tenen en nagels